我最近不是忙瘦身么,所以对于饮食和健康之类的话题比较关注。在网上随便看看,不看不知道,一看下一跳阿:
先说男人——
男人的胃比女人的胃使用率要高得多,患胃癌的几率也高。澳大利亚医学专家研究发现,每天吃两个柑橘类水果,便可使胃癌的风险降低50%——还行,俩桔子,能吃得下!
男人罹患冠心病的几率是女人的三倍,所以一天吃400克苹果就可以将风险降低50%。——快一斤苹果了,不知男人是否有这饮食嗜好?
最可怕的是这个: 西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用。吃八个西瓜相当一粒伟哥——吃西瓜比吃药健康,但问题是,谁能一口气吃下8个西瓜——猪八戒?!所以还是该吃啥吃啥!
再说女人——
有专家说,可以通过水果来摄取每天的蛋白质,而不一定非要通过肉类和豆类。可马上又有专家跳出来说,一个人如果不吃肉或豆制品,想完全通过水果摄取每天所需要的蛋白质,那至少要吃9000克,也就是18斤以上的水果,才能满足身体的需要。——18斤,相当于怀孕6个月增加的体重了吧?
坊间流传,木瓜丰胸,有的推荐木瓜茶,选圆形木瓜掏空做茶壶,沏入茶叶;有的推荐说,将木瓜切成块,连同牛奶、蛋黄一起打成汁,再加入柠檬汁和蜂蜜,并且强调,要大量吃,既可瘦身又可丰胸。——但,医生说,木瓜能瘦身不假,因为含有能分解脂肪的木瓜酵素。可瘦身就是减脂肪,丰胸是什么?不就是增加局部脂肪?一样的木瓜,怎能在不同部位起到完全相反的效果?
其实,要那么大胸部干嘛?伊犁奶牛的罩杯足够大,但除了公牛,谁会认为那是美的?如果真要用木瓜丰胸,我看也有办法,买一个木瓜——一个就够了,要生一点的,这样足够硬,朝胸部猛烈击打---哈哈哈!
今天讲个老套的故事,情节俗套,结局温暖。这个真实的故事来源于生活,生活远比小说精彩,也比小说跌宕起伏,欲罢不能的多——
凌阿姨是我妈妈的好朋友,我从小就喜欢她。凌阿姨身材高挑,性格温和,说起话来永远不急不徐让人感觉非常舒服。凌阿姨的娘家在我们的省会城市,爸爸是位副厅长,家庭条件优越。
凌阿姨的老公,何叔叔,家在湖北农村,是位退伍军人。总有过来人说,和出身环境差异太大的人交友以及谈恋爱,需要多费一番思量。有人家境贫寒,却行事光明磊落、骨骼清奇,让人不得不肃然起敬。相反,有人就会因为自己生于贫困之家,从而对所有人和事都产生出“你不仁则我不义”的论断---这时候,在其身侧的你,就必须小心了。我想,何叔叔属于前者。
但如果你见过凌阿姨和何叔叔,你还是会觉得他们有些不太般配,外形阿,家庭背景阿,等等。但是般配不般配谁说了算呢?如果婚姻仅仅是黄瓜配西红柿,王子配公主,那还要爱情干什么?我们只要在身上贴上标签,我半斤,你八两,你爸政界精英,我妈金融巨头,OK,成交!如果真是这样,我们何必去寻找所谓的爱情?而凌阿姨与何叔叔的结合,我相信是爱情结的果。
阅读全文...
本文转至云雾博客(http://blog.0518home.com/?uid-23437-action-viewspace-itemid-13134)所有权利归原作者所有
昨晚跟我二姑通电话,她说:马慧生了,女孩。于是,老马家四世同堂了。
那时,我奶奶住在XXX街,院儿里一共三户人家,老马家和我奶奶住对门。老马家一共三口人,一色的女性,分别是老马——我叫她马奶奶,我二姑叫她马婶儿,我奶奶当面叫她“她马婶儿”,背后叫她马老婆儿;马小燕儿——老马的闺女,跟闲人马大姐一个名字;马慧——马小燕的闺女,80后。
先说猫——
老马家连猫都是母的。这是一只很普通的黄色大花猫,我家从没养过猫,我觉得猫的眼神幽怨暧昧,让人无法琢磨,自然无从沟通,而狗的眼神就直白多了,所以我喜欢狗。因为从没养过猫,所以对猫的习性不了解。一个暮春的夜晚,我听见院儿里有婴儿一般的啼哭嚎啕,满腔委屈,几多无奈。但谁家都没添人丁,我奶奶说,那是老马的家的猫又叫春了。
阅读全文...
每当面临重大抉择的时候,我都会脸部发烫,说不清楚是紧张还是兴奋,大脑在以平时多少倍的速度在高速运转。很多时候,所谓的成功人士不一定是多么有才能,而是选择对了一条路。下对了赌注,赢一次,跟对人,赢一生。
我不认为自己多么有才能,只是比别人多了一份认真。2009年的全力以赴换来了一些肯定的目光,紧接而来的就是多家公司同时抛来的橄榄枝,当然我不知道这些橄榄枝是否足够甘甜,从我的角度,我认为这是对我过去一段时间努力的肯定。
那晚跟领导在泡脚的时候,谈了很多。的确,成功需要耐得住寂寞,厚积薄发并不是所有人都能够做得很好。
春节过去了,我忽然意识到了自己已经离30岁越来越近,时不我待,我此刻的心情。到了这样的岁数,仍然有一颗率性的心,是幸还是不幸。领导最近迷上了悟道,从易经到论语,他看了又看。他是一个有分享精神的人,所以看到了好的东西首先想到和我们分享。
阅读全文...
早上出门的时候,天阴得很重,终于把持不住,在我出门后的几分钟,阴出水来,雨不大,几个骑电动车的人,停了下来,穿上雨衣,重新上路,看样子是早有准备。
眼睁睁看着一辆3路车从我身边疾驰而过,等下一班车又不知是何时了,想想,算了,索性也干一回时尚的事,安步当车,过一次低碳生活吧。
从家步行到办公室,花了25分钟,没有想像中的气喘吁吁,心情很愉悦。放慢了速度,认真看看每天经过的四岔路口,发现很多令人惊奇的变化。盐河路上的垂柳已经有了绿意,冰封的河面早已成为记忆,一颗破损的篮球孤独地漂浮在不够清澈的河面上。因为是上班时间,路上多了很多行色匆匆的人。像我这样,清晨在细雨中漫步的人显得有些怪异。
低碳这个词最近被媒体反复提及。
阅读全文...
在一次吃饭的时候,同事说,一桌子看过去还是自己的老公最帅。说这些话的时候,她很认真,不像是开玩笑的样子。于是被这样的一个女人感动了。
很多时候,婚姻中两个人的摩擦来得很莫名其妙,比如你做好了饭,他却没有主动去洗碗,比如他在吃面条的时候发出不雅的声音,其实,在恋爱的时候,这些事情依然存在,你会认为那样吃面条是男子气概的表现,一切都没有改变,变的是我们的心境。
宽容,这两个字说出来很容易,做起来却很难。
本来说好了的,春节后玄子会和奶奶、爸爸一起到这边来陪我,然而一周过去了,我还是只能在梦中见到我的宝贝。昨晚接到爷爷打来的电话,说奶奶拔牙了,流血不止,最近是没办法过来了。挂了电话,老公问我是不是不开心了,说实话,当时心里是有一些失望的,但是更多的是对奶奶的担心,拔牙、然后血流不止,该有多痛苦,所以想着周末了,回去看看她,同时也就见到我的玄子了。
阅读全文...
最近评论